Come trarre beneficio da un frutto

Siamo entrati nel mese di Halloween, infatti, tra qualche settimana festeggeremo questa ricorrenza. Di questo periodo il frutto che più viene venduto è senza dubbio la Zucca, un elemento principale della festa dei Morti. Grazie a questo frutto si riescono a creare delle zucche spaventose, ma non tutti sanno che ha dei principi benefici.

Rotolo zucca e spinaci

La zucca è un alimento che molto spesso manca nelle nostre tavole, sono davvero poche le casalinghe che la usano nello loro cucine eppure è un ortaggio molto buono, economico e tantissime sono le ricette che possono essere realizzate.

Risotto alla zucca gialla

Il risotto con la zucca è un primo piatto ideale soprattutto per il periodo invernale, ha un sapore molto delicato ma anche gustoso. E’ semplice e veloce da preparare, anche per le meno esperte di cucina. Le origini del risotto alla zucca, come la maggior parte dei piatti preparati con questo ortaggio, sono modeste: la zucca era infatti un ortaggio molto povero che veniva coltivato e mangiato prettamente dai contadini.