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Effetti benefici dell’eucalipto
L'eucalipto è una pianta sempreverde le cui foglie, se usate sapientemente, hanno grandi potenzialità benefiche.…
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Zucca: proprietà benefiche e sciroppo fai da te
La zucca è un ortaggio dalle innumerevoli proprietà benefiche e può rivelarsi un nostro potente alleato contro i primi malanni di stagione, come raffreddore e mal di gola. È un alimento ricco di vitamine e a basso contenuto calorico, perfetto quindi anche per quello persone che sono perennemente in lotta con la bilancia. Con la zucca è possibile realizzare uno sciroppo naturale
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Come trarre beneficio da un frutto
Siamo entrati nel mese di Halloween, infatti, tra qualche settimana festeggeremo questa ricorrenza. Di questo periodo il frutto che più viene venduto è senza dubbio la Zucca, un elemento principale della festa dei Morti. Grazie a questo frutto si riescono a creare delle zucche spaventose, ma non tutti sanno che ha dei principi benefici.
Marmellata di fichi d’india
Tra i frutti di stagione c’è il fico d’india, che risulta essere un ottimo alleato per la nostra salute e anche per la nostra linea. Numerose ricerche hanno dimostrato le sue infinite proprietà, utili a regolare il tasso di colesterolo nel sangue, nella cura delle malattie cutanee e di disturbi intestinali, il suo succo è diuretico e lassativo.
Invece della
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Barbabietole: mangiamole più spesso!
Dopo aver parlato dei cetrioli, oggi ci occuperemo di un altro ortaggio di stagione: la barbabietola. È un vegetale ricco di vitamine e sali minerali, possiede proprietà rinfrescanti e un basso contenuto calorico. In questo articolo vedremo come cucinala e scopriremo tutte le sue proprietà e i benefici per il nostro organismo.