L’arte del bagno

Alla fine di una giornata lunga e stressante non c’è niente di meglio che rilassarsi concedendosi un bagno caldo e profumato. Per amplificarne gli effetti rilassanti è possibile aggiungere all’acqua della vasca alcuni ingredienti facilmente reperibili, che agiranno in maniera positiva sulla pelle e aiuteranno la mente a distendersi. E’ importante, per rendere ancor più rilassante il tutto,creare una propria colonna sonora personalizzata e accendere alcune candele aromatiche, così da poter godere della luce soffusa e del profumo che sprigioneranno.