Cottura al vapore: sana ed economica

La cottura al vapore nasce nell’Estremo Oriente ma si è diffusa ormai in tutto il mondo grazie ai suoi tanti e importanti aspetti positivi, come l’essere economica e molto sana. In molti la sottovalutano o la considerano una pratica culinaria legata essenzialmente alle diete, così non è, proviamo a saperne di più insieme!